Zácpa – příznaky, příčiny a kdy jít k lékaři
Zácpa: jak ji poznat, bristolská stupnice stolice, příčiny a léky, které ji vyvolávají, komplikace a varovné příznaky. Úplný průvodce krok za krokem.
Trávicí soustava
Zácpa, nadýmání, hemoroidy, střevní onemocnění a role vlákniny ve stravě.
Léčba zácpy: strava, domácí postupy a projímadla
Jak léčit zácpu: plán krok za krokem, vláknina, tekutiny, toaletní návyky, skupiny projímadel, biofeedback, domácí postupy a kdy jít k lékaři.
Zácpa u dětí: příčiny, příznaky a jak pomoci
Jak poznat zácpu u kojence a dítěte, co ji vyvolává, jak pomáhat stravou a návyky, kdy jsou potřeba léky a které příznaky jsou varovné.
Vláknina: co to je, účinky, zdroje a strava
Potravinová vláknina: co to je, druhy, jak působí na střeva, cholesterol a cukr, v jakých potravinách ji hledat a jak zvýšit její příjem bez nadýmání.
Hemoroidy – příznaky, domácí léčba a kdy k lékaři
Hemoroidy: jak se projevují a jaké mají stupně, co je způsobuje, jak je léčit doma i zákrokem a kdy krvácení z konečníku patří k lékaři.
Zánět střev: příznaky, příčiny a léčba
Zánět střev: akutní infekce, Crohnova choroba, ulcerózní kolitida, jejich příznaky, vyšetření, léčba a varovné příznaky, kdy hledat pomoc.
Průjem – příčiny, hydratace, léčba a kdy k lékaři
Co dělat při průjmu: příčiny, hydratace, strava, léky a probiotika, průjem u dětí a seniorů a varovné příznaky, které vyžadují lékaře.
Syndrom dráždivého tračníku: příznaky, diagnostika a léčba
Co je syndrom dráždivého tračníku (IBS), jak se rozpoznává a léčí: dieta low FODMAP, léky, psychoterapie a varovné příznaky, které k IBS nepatří.
Nadýmání: domácí prostředky, které mají smysl, a kdy k lékaři
Odkud se bere nadýmání, jaké domácí prostředky ho zmírňují (jídlo, pohyb, teplo, nálevy), jaké léky jsou v lékárně a které příznaky vyžadují vyšetření.
Příznaky nemocí slinivky: bolest, tučná stolice, žloutenka
Jak se projevuje akutní a chronický zánět slinivky a nádor, jaká vyšetření se provádějí a kdy bolest v nadbřišku vyžaduje naléhavou pomoc v nemocnici.
Čištění organismu od toxinů – fakta a mýty
Jak se tělo samo zbavuje nepotřebných látek, co nedávají detoxikační diety a šťávy a jaké návyky skutečně odlehčí játrům, ledvinám a střevům.