Cykl miesiączkowy: fazy, hormony i co jest normą
Ile trwa prawidłowy cykl, jakie są jego fazy, co robią hormony, kiedy zachodzi owulacja, co zaburza miesiączki i kiedy iść do ginekologa. Przewodnik.
Zdrowie kobiety
Cykl miesiączkowy, antykoncepcja, choroby ginekologiczne, profilaktyka i menopauza – rzetelnie i bez tabu.
Kalendarzyk dni płodnych – jak liczyć owulację i czy działa
Jak obliczyć dni płodne metodą kalendarzową, po czym poznać owulację i dlaczego kalendarzyk to zawodna antykoncepcja. Poradnik krok po kroku.
Bolesne miesiączki: przyczyny i sposoby na ból
Skąd bierze się ból miesiączkowy, czym różni się ból pierwotny od wtórnego, co pomaga i kiedy ból może sugerować endometriozę lub inną chorobę.
Nieregularne miesiączki: przyczyny i diagnostyka
Dlaczego miesiączki są nieregularne lub ich brak: stres, waga, tarczyca, PCOS, prolaktyna, menopauza i ciąża. Jakie badania zrobić i kiedy iść do lekarza.
Obfite miesiączki: przyczyny, objawy i leczenie
Po czym poznać obfitą miesiączkę, jakie są przyczyny (mięśniaki, polipy, hormony, krzepliwość), skutki niedoboru żelaza i jak wygląda leczenie.
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) i PMDD
Czym jest PMS i cięższe PMDD, jakie daje objawy, jak rozpoznać je dzienniczkiem objawów, co pomaga i co wiadomo o skuteczności suplementów.
Endometrioza: objawy, diagnostyka, leczenie i płodność
Endometrioza: objawy, powody późnej diagnozy, badania, leczenie hormonalne i operacyjne oraz wpływ choroby na płodność, ciążę i codzienne życie.
Zespół policystycznych jajników (PCOS): objawy i leczenie
PCOS – jakie daje objawy, jak się go rozpoznaje, czy grozi cukrzycą, jak wpływa na płodność i jakie leczenie oraz styl życia naprawdę pomagają.
Mięśniaki macicy: objawy, leczenie i wpływ na ciążę
Mięśniaki macicy: rodzaje i położenie, objawy, diagnostyka, obserwacja, wszystkie metody leczenia z tabelą oraz wpływ na płodność, ciążę i menopauzę.
Zapalenie pochwy – objawy, rodzaje i leczenie
Zapalenie pochwy: porównanie bakteryjnego zapalenia, grzybicy i rzęsistkowicy, norma wydzieliny w cyklu, leczenie, partner, ciąża, menopauza i higiena.
Zapalenie pęcherza u kobiet: objawy, leczenie i nawroty
Zapalenie pęcherza u kobiet: jak odróżnić je od zapalenia pochwy i nerek, jakie badania i leczenie, co daje żurawina oraz jak zapobiegać nawrotom.
Metody antykoncepcji: przegląd, skuteczność i przeciwwskazania
Przegląd metod antykoncepcji: tabletki, plaster, implant, wkładki, prezerwatywy, metody naturalne i awaryjna. Tabela porównawcza, mity i wybór metody.
Cytologia i test HPV: jak się przygotować i co oznacza wynik
Cytologia i test HPV: jak się przygotować, jak wygląda badanie, jak czytać wynik, co zrobić przy nieprawidłowym wyniku i czy szczepienie chroni.
Samobadanie piersi: jak badać, na co patrzeć i kiedy do lekarza
Jak badać piersi krok po kroku, jakie zmiany są niepokojące, czym różni się USG od mammografii, że większość guzków jest łagodna i kiedy iść do lekarza.
Nietrzymanie moczu u kobiet: rodzaje, przyczyny i leczenie
Nietrzymanie moczu u kobiet: rodzaje, przyczyny (poród, menopauza), diagnostyka, ćwiczenia dna miednicy, leki, zabiegi i objawy, przy których iść do lekarza.
Menopauza: objawy, leczenie i zdrowie po przekwitaniu
Objawy menopauzy i perimenopauzy, rozpoznanie, terapia hormonalna i metody niehormonalne, dbanie o kości i serce oraz krwawienie po menopauzie.