Menstruációs ciklus: fázisai, hormonjai és mi számít normálisnak
Meddig tart a normál ciklus, melyek a fázisai, mit tesznek a hormonok, mikor lesz az ovuláció, mi zavarja a menstruációt és mikor kell nőgyógyászhoz menni.
Női egészség
Menstruációs ciklus, fogamzásgátlás, nőgyógyászati betegségek, megelőzés és menopauza – megbízhatóan és tabuk nélkül.
Termékeny napok naptára – az ovuláció számítása és megbízhatósága
Hogyan számold ki a termékeny napokat naptármódszerrel, miből ismerhető fel az ovuláció, és miért megbízhatatlan fogamzásgátlás a naptár. Lépésről lépésre.
Fájdalmas menstruáció: okai és mi segít a fájdalomra
Honnan ered a menstruációs fájdalom, miben különbözik az elsődleges és a másodlagos, mi segít, és mikor utalhat endometriózisra vagy más betegségre.
Rendszertelen menstruáció: okok és kivizsgálás
Miért rendszertelen vagy marad el a menstruáció: stressz, testsúly, pajzsmirigy, PCOS, prolaktin, menopauza és terhesség. Mely vizsgálatok kellenek, mikor menj orvoshoz.
Erős menstruáció: okok, tünetek és kezelés
Miről ismerhető fel az erős menstruáció, mik az okai (mióma, polip, hormonok, alvadás), mivel jár a vashiány, és hogyan kezelik.
Premenstruációs szindróma (PMS) és PMDD
Mi a PMS és a súlyosabb PMDD, milyen tünetekkel jár, hogyan ismerhető fel tünetnaplóval, mi segít, és mit tudunk a kiegészítők hatásosságáról.
Endometriózis: tünetek, diagnózis, kezelés és termékenység
Endometriózis: tünetek, a késői diagnózis okai, vizsgálatok, hormonális és műtéti kezelés, valamint a betegség hatása a termékenységre, a terhességre és a mindennapokra.
Policisztás ovárium szindróma (PCOS): tünetek és kezelés
PCOS – milyen tünetekkel jár, hogyan állapítják meg, fenyeget-e cukorbetegséggel, hogyan hat a termékenységre, és mely kezelések és életmód segítenek valóban.
Méhmióma: tünetek, kezelés és hatás a terhességre
Méhmióma: fajták és elhelyezkedés, tünetek, kivizsgálás, megfigyelés, kezelési módszerek táblázattal, valamint hatás a termékenységre, a terhességre és a menopauzára.
Hüvelygyulladás – tünetek, fajták és kezelés
Hüvelygyulladás: a bakteriális vaginózis, a gombás fertőzés és a trichomoniasis összehasonlítása, a normális váladék, kezelés, partner, terhesség és higiénia.
Hólyaggyulladás nőknél: tünetek, kezelés és visszatérés
Hólyaggyulladás nőknél: hogyan különböztethető meg a hüvely- és vesegyulladástól, milyen vizsgálatok és kezelés kellenek, mit ad a vörös áfonya, hogyan előzhető meg.
Fogamzásgátló módszerek: áttekintés, hatékonyság, ellenjavallatok
A fogamzásgátló módszerek áttekintése: tabletta, tapasz, implantátum, méhen belüli eszköz, óvszer, természetes és vészhelyzeti módszerek. Táblázat, tévhitek.
Citológia és HPV-teszt: felkészülés és az eredmény értelmezése
Citológia és HPV-teszt: hogyan készülj fel, hogyan zajlik a vizsgálat, hogyan értelmezd az eredményt, mit tegyél kóros eredménynél, és véd-e az oltás.
Az emlők önvizsgálata: hogyan, mire figyelj és mikor menj orvoshoz
Hogyan vizsgáld az emlőidet lépésről lépésre, mely elváltozások nyugtalanítók, miben különbözik az ultrahang a mammográfiától, és mikor kell orvoshoz fordulni.
Vizelettartási zavar nőknél: fajták, okok és kezelés
Vizelettartási zavar nőknél: fajták, okok (szülés, menopauza), kivizsgálás, kismedencefenék-gyakorlatok, gyógyszerek, beavatkozások és mikor menj orvoshoz.
Menopauza: tünetek, kezelés és egészség a változókor után
A menopauza és a perimenopauza tünetei, diagnózis, hormonterápia és nem hormonális módszerek, a csontok és a szív védelme, vérzés a menopauza után.