Mielőtt rátérnénk a kérdésre, mikor vannak a termékeny napok mik a termékeny napok? Nevüknek megfelelően ezek azok a napok, amelyek alatt egy nőnek esélye van teherbe esni. Általános szabályként a termékeny napok körülbelül a havi ciklus közepén következnek be, de pontos időzítésüket gyakorlatilag lehetetlen meghatározni - csak az in vitro klinikák bonyolult vizsgálatok után tudják meghatározni, hogy egy nő mikor áll készen a megtermékenyítésre.

Mikor vannak a termékeny napok?


termékeny napok

A termékeny napok meghatározására szolgáló házi praktikák soha nem 100%-ban garantáltak, különösen, ha egy nőnek rendszertelenül van menstruációja. Azonban még akkor is fennállhat a nem tervezett terhesség kockázata, ha a havi ciklus zavartalanul zajlik, mivel még olyan tényezők is befolyásolhatják az egész ciklus ingadozását, mint például az éghajlat megváltozása, a túl sok megerőltetés vagy egy nemrégiben bekövetkezett betegség.


Emiatt a termékeny napok meghatározása az úgynevezett naptári módszerrel nem a legmegbízhatóbb fogamzásgátló módszer. Hatékonysága meglehetősen alacsony, különösen a terhesség megelőzésének modernebb módszereihez, például a fogamzásgátló tablettához vagy a spirálhoz képest.

Érdemes elolvasni: Ovashape krém

Termékeny napok kiszámítása



 

Mikor vannak a termékeny napok - egy mélyebb pillantás

A termékeny napok kulcsfontosságú pillanata a ovulációaz a pillanat, amikor a megtermékenyítésre alkalmas petesejt kialakulását magában foglaló folyamat végbemegy.. A petesejt csak körülbelül huszonnégy órán keresztül áll készen a spermiumok fogadására, de mivel a spermiumok hosszabb ideig képesek megtermékenyülni, miután bejutnak a petevezetékbe, termékeny napok idővel megnyúlnak.

A termékeny napok kiszámítása

Az ovuláció és a következő menstruáció között azonban pontosan 14 nap telik el. Mivel a havi ciklus körülbelül 28-31 napig tart, feltételezhető, hogy a termékeny időszak a ciklus 10. és 18. napja között következik be.. Ha például egy nő rendszeresen, 30 naponként menstruál, a termékeny időszak valószínűleg a ciklus 12. és 20. napja közé esik. Ezek a plusz napok csupán egyfajta védelemként szolgálnak.


Nagyon ritkán, de előfordul, hogy egy ciklusban két különálló petesejt képződik az ovuláció során. Akkor termékeny napok További 24 órával meghosszabbítják. Mint látható, a "mikor vannak a termékeny napok?" kérdésre nem lehet pontosan válaszolni, de a termékeny napokon jelentkező tünetek megfigyelésével, illetve olyan szoftverek használatával, mint a termékeny és terméketlen napok kalkulátor, amely szintén segíthet a számításokban, leegyszerűsíthető.

Termékeny naptár


Termékeny napló

Létrehozhat egy egyedi termékeny naptár Ez több héten át tartó, gondos megfigyelést igényel, mivel minden nő havi ciklusa más és más.KTERMÉKENYSÉGI NAPTÁR A legjobban azoknál a nőknél működik, akiknek nagyon rendszeres a menstruációjuk, mivel ez azt jelenti, hogy a ciklus fázisai minden hónapban ugyanabban az időpontban következnek be.

Rendszertelen menstruáció esetén a ciklus minden egyes fázisát bizonyos biztonsági tartalékkal kell meghatározni, ami azt jelenti, hogy a termékeny időszak meghatározása meglehetősen pontatlan.

Ezért a termékenységi naptárat viszonylag ritkán használják fogamzásgátló módszerként, és sokkal gyakrabban szolgál azoknak a nőknek, akik teherbe szeretnének esni, és várják a megfelelő időpontot a közösüléshez.

Termékeny és terméketlen naptár

A közösülés pontosan az ovuláció idején ajánlott, különösen azoknak a pároknak, akiknek problémáik vannak a fogantatással, és ezeknek a problémáknak az oka a sperma rossz minősége , alacsony hatékonyság A leendő apa - nagyon gyakori közösülés esetén a férfi herék nem képesek megfelelő számú értékes spermiumot termelni, ezért célszerű két-három napot várni, amíg a spermiumok elég jól regenerálódnak, hogy ne legyen gond a megtermékenyítésre képes spermiumok számával.

Az ilyen problémák általában az idősebb párokat érintik, akik megpróbálnak gyermeket vállalni, mert minél idősebb a test, annál rosszabb a reproduktív rendszerek állapota mindkét partner esetében.

Érdemes elolvasni: Ránctalanító krém

Termékenységi napló készítése

A termékeny naptár azon a feltételezésen alapul, hogy az ovuláció mindig 14 nappal a menstruáció első napja előtt következik be, függetlenül attól, hogy a ciklus mennyi ideig tart. Az egyik leggyakoribb tévedés az a feltételezés, hogy a termékeny napok a ciklus közepére esnek, holott ez a szabály csak azokra a nőkre vonatkozik, akik 28 naponta menstruálnak (a 14. nap ekkor a ciklus közepére esik).

A sokkal rövidebb, például 24 napos ciklusú nők esetében azonban a termékeny időszak már a menstruáció végén elkezdődhet, ami viszont eloszlat egy másik mítoszt, miszerint a menstruáció alatti szex nem jelent terhességi kockázatot.

Mikor vannak termékeny napok - Hogyan ismerjük fel a termékeny napokat ?

A termékenységi naptár felállításakor a legnagyobb problémát az jelenti, hogy nem lehet előre megjósolni, mikor következik be a következő menstruáció, mivel még a rendszeresen menstruáló nőknél is előfordulhat rendellenes ciklus, amelyet például betegség, fertőzés, súlyos stressz, éghajlati vagy időzónaváltás okozhat.


Elméletileg a petefészekből kikerülő petesejt körülbelül 24 órán át áll készen a megtermékenyítésre, de a termékeny naptár segítségével számított termékeny időszak ezt az időszakot több mint egy hétre nyújtja. Miért vannak ilyen eltérések? Először is, a nő termékeny időszakának meghatározásakor figyelembe kell venni a nő reproduktív traktusába kerülő spermiumok élettartamát.


Ha tehát a védekezés nélküli közösülés két-három nappal az ovuláció előtt történik, a spermiumok képesek túlélni a petesejt megjelenéséig, ami viszont megtermékenyüléshez vezethet, még akkor is, ha a pár nem közösül magának az ovulációnak a napján.


A másik ok, amiért meghosszabbítják a nő termékeny időszakát, az az, hogy lehetetlen pontosan megjósolni, hogy a petesejt mikor kezdi meg útját a petevezetéken keresztül, ezért a számításhoz mindig hozzáadnak két napot mindkét irányba. A nagyon rendszertelen menstruációval rendelkező nők esetében a dolog még bonyolultabb, és a feltételezett termékeny időszak körülbelül 10 nappal vagy még többel meghosszabbodik.


Termékeny naptár Minél hosszabb az intervallum, annál valószínűbb, hogy megbízható. Ha a naplót természetes fogamzásgátló módszerként kívánja használni, célszerű más tüneteket is megfigyelni, például a váladék minőségét.

hu_HUMagyar