Bolące stawy – kolagen na stawy

Choroby
Thumbnail image for Bolące stawy – kolagen na stawy

Ból stawów dokuczają wielu z nas, skutecznie obniżając samopoczucie i jakość naszego życia. Często w przypadku bólu od razu sięgamy do apteczki, łykając proszki przeciwbólowe. Nie zawsze jednak odczuwając dolegliwości związane ze stawami powinniśmy sięgac po farmaceutyczne środki przeciwbólowe. Istnieje wiele sposobów, które pomogą uśmierzyć ból, a tym samym nie spowodują skutków ubocznych. Wbrew szerokiemu [...]

Przeczytaj cały artykuł →

Szałwia lekarska

Rośliny lecznicze
Thumbnail image for Szałwia lekarska

Szałwia lekarska jest rośliną leczniczą, która od wieków znana była, jako ta, która miała przynosić ludziom nieśmiertelność. Uważano ją za roślinę, która odpowiedzialna jest za długowieczność i przypisywano jej zasługi związane z zachowaniem młodości. Już jej łacińska nazwa, czyli salvere wiąże się z utrzymaniem zdrowia, oznacza, bowiem „być w dobrym zdrowiu”. W czasach starożytnych, Rzymianie [...]

Przeczytaj cały artykuł →

Wątroba

Choroby

Gdzie jest  znajduje się wątroba? Wątroba gra istotną rolę zarówno w trawieniu, jak i przetwarzaniu wchłoniętych substancji. Jest to duży, obłego kształtu narząd, leżący pod przeponą i osłonięty żebrami. Ma duże zdolności regeneracyjne, o czym mogą świadczyć prowadzone obecnie operacje polegające na usunięciu jednego z płatów wątroby- do przeszczepu lub w celach leczniczych. Usunięty fragment [...]

Przeczytaj cały artykuł →

Witamina b8 – inozytol

Witaminy
Thumbnail image for Witamina b8 – inozytol

Witamina B8 – Inozytol – nazywany niegdyś cukrem alkoholowym , jest izomerem glukozy .Biologicznie aktywną formą inozytolu jest mezoinozytol- występujący powszechnie u roślin i zwierząt. Inozytol rola w organizmie – funkcje witaminy b8 Inozytol pełni podobną role jak cholina. Przeciwdziała odkładaniu się tłuszczów w wątrobie i innych narządach. Bierze udział w budowie błony komórkowej  i [...]

Przeczytaj cały artykuł →

Dziurawiec – ziele dziurawca zastosowanie

Rośliny lecznicze
Thumbnail image for Dziurawiec – ziele dziurawca zastosowanie

Dziurawiec jest rośliną należącą do bylin z rodziny dziurawcowatych. Według botaników znanych jest aż trzysta jej gatunków. Spotkać ją można w całej Europie, bowiem rośnie przede wszystkim na suchych połaciach łąk, niezacienionych miejscach lasów czy też na powierzchni przydrożnych rowów. Dziurawiec należy do roślin o gęstych, drobnych liściach z żółtym kwiatostanem.  Nazwa rośliny wywodzi się [...]

Przeczytaj cały artykuł →

Witamina B7- witamina H- Biotyna

Witaminy
Thumbnail image for Witamina B7- witamina H- Biotyna

Witamina B7 -Inne nazwy to :biotyna, witamina h, koenzym R, czynnik ochrony X. Wykazuje odporność na temperaturę , więc obróbka kulinarna jej nie niszczy. U człowieka synteza biotyny dokonuje się w jelitach i jej wydalanie z moczem lub kałem jest zwykle wyższe niż dostarczanie z pożywienia, ale u zdrowych ludzi nie ma potrzeby jej uzupełniania. [...]

Przeczytaj cały artykuł →

Witamina b6 działanie i występowanie

Witaminy
Thumbnail image for Witamina b6 działanie i występowanie

Witamina B6 – inna nazwa z którą możemy się spotkac to pirydoksyna. Uczestniczy  aktywnie aż w 100 reakcjach chemicznych. Bierze udział w przemianie białek i aminokwasów. Wspomaga mózg i zapobiega anemii.Nazwa ta obejmuje grupę związków ,do których zaliczamy m.in. pirydoksynę,pirydoksal, pirydoksyaminę. Organizm nie potrafi jej magazynować ,a zapasy wyczerpują się po miesiącu. Musi być dostarczana [...]

Przeczytaj cały artykuł →

Rozstępy usuwanie – najlepsze na rozstępy

Porady
Thumbnail image for Rozstępy usuwanie – najlepsze na rozstępy

Kiedyś problem pojawiających się rozstępów przypisywano kobietom ciężarnym, dziś wiadomo, że to nie prawda i bardzo wiele kobiet boryka się z tym nieprzyjemnym kłopotem, który znacząco wpływa na wygląd naszego ciała. Wyniki najnowszych badań pokazują, że rozstępy powstają dużo szybciej u osób, których nadnercza wydzielają zbyt dużą ilość hormonu stresu, czyli kortyzolu. Gromadzenie się kortyzolu [...]

Przeczytaj cały artykuł →

Witamina B5-kwas pantotenowy

Witaminy
Thumbnail image for Witamina B5-kwas pantotenowy

Witamina B5 – Jest witaminą która jest konieczna do prawidłowego funkcjonowania wszystkich komórek i kwas antotenowy zapapewnia  nam świeżość i siłę. W aptekach można ją kupić w postaci pantotenianu wapnia lub pantenolu.W jej skład wchodzi pantenol, panteina, koenzym A. Jest powszechna w przyrodzie choć w stanie wolnym występuje rzadko. Witamina B5 rola w organizmie i [...]

Przeczytaj cały artykuł →

Witamina B4 – cholina

Witaminy
Thumbnail image for Witamina B4 – cholina

WitaminaB4 działa ożywiająco na umysł i  jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania mózgu. Wspomaga przemianę tłuszczów. Jest to substancja witaminopodobna. Cholina jest składnikiem wielu związków, m.in. lecytyny,oraz częścią neuroprzekaźnika który przewodzi sygnały nerwowe. Zajmuje się przetwarzaniem ,stapianiem i transportowaniem cząsteczek tłuszczu. Ułatwia transport tłuszczów tłuszczów z wątroby do innych narządów oraz wchłanianie i zużywanie go w [...]

Przeczytaj cały artykuł →